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[孕晚待产] 孕妇可以吃JAMON吗 医生给的食谱有JAMON

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发表于 2018-10-16 18:27:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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7个月了验血查出血糖偏高,医生说再再查一次,然后给了一张食谱,抽血前三天按食谱吃,里面有说早餐要吃JAMON, 孕妇不是不能吃JAMON吗? 有懂的宝妈知道孕妇可以吃JAMON吗? QQ图片20181016194505.jpg 5 N6 _- z6 C( ~

3 n' E- t, \! m" ]0 j  S2 G& L$ k- w- Y, i
发表于 2018-10-16 18:43:27 | 显示全部楼层
我看老外那些孕妇在酒吧吃早餐都有JAMON,而我亲戚怀孕JAMON都不吃的,说生的怕有寄生虫。
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发表于 2018-10-16 19:47:56 | 显示全部楼层
JAMON可以吃那种GRAN RESERVA的,研制年份很久的,反正超过100块钱一腿的都可以吃,但是这个食谱上面写的可能是普通的JAMON COCIDO
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发表于 2018-10-16 19:55:26 该贴发自手机用户 | 显示全部楼层
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发表于 2018-10-16 20:04:02 | 显示全部楼层
davidzxx 发表于 2018-10-16 19:47- b7 Q; w! b6 h" {0 {, R9 R
JAMON可以吃那种GRAN RESERVA的,研制年份很久的,反正超过100块钱一腿的都可以吃,但是这个食谱上面写的可 ...
5 c$ z. e1 o* K5 \$ B0 w
像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。
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发表于 2018-10-16 20:10:29 | 显示全部楼层
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发表于 2018-10-16 20:29:38 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 20:04+ t/ ?4 w; B5 j; x% t' c* a1 w& ^- U
像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。

0 t6 D  E7 X$ m" b/ |晚上我请你吃烤鸡把
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发表于 2018-10-16 21:55:38 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 21:04" S! U- V3 O! U: ^$ j+ U
像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。

1 E2 n+ t. i9 t* f7 O3 L4 Z6 P6 k; e
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发表于 2018-10-17 10:00:13 | 显示全部楼层
作为孕妇,早餐肯定要有蛋白质的组成。个人认为,医生食谱里面要JAMON(肉--蛋白质)或者芝士(奶制品--蛋白质),楼主择其一选择,若担心jamon不吃芝士,那就用其他奶制品来作为替换,牛奶的话用脱脂的,如果胆固醇不高,那就选择鸡蛋,或者自己绞肉做肉饼(注意调料不能加糖,其他调料斟酌着少放),注意就可以跟pan夹着吃啦~~无糖的原味酸奶也不错!~~7 T, N4 q3 d8 z( c! b; ?& G! h, S) S
( h% |3 t  k" O) o1 B
不过我疑惑的是。面包不是面粉做的,面粉里面会含糖,建议买pan的时候,选择粗粮的那种pan。虽然口感会差点,但是血糖高。这个是大事。控制饮食,降下来就好了。
5 D# W* D" b! W5 ^  ^# k5 f# q我当时水果用黄瓜和西红柿代替,妥妥的降因为之前饮料喝多了
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发表于 2018-10-17 10:12:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 qtcfw 于 2018-10-17 11:05 编辑
2 V# x$ b8 x# x+ y* {. Q9 W0 W0 O6 R$ X# L* m( p( I
   应该是Jamon cocido吧,记得以前一同事说过他老婆怀孕的时候经常吃整腿的jamon,孩子出生以后身上很多细毛,听他说越大越明显,比老外还夸张。
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发表于 2018-10-26 00:01:46 | 显示全部楼层
jamon dulce好嘛!!
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发表于 2018-10-31 10:10:11 | 显示全部楼层
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