饿不饿，低卡玉米面蔬菜团子

花千骨

什么蔬菜都可以包里面，我觉得放点炒好的鸡蛋会更好吃，但我做了布朗尼把家里鸡蛋用完了。

这个不要太简单，我也是第一次做，蔬菜馅里倒了些芝麻油，提香，不减肥的可以多倒一点提升下口感，什么香料啊，五香粉啊，之类的，根据自己的口味来调，我反正口味清淡，倒了点蚝油和芝麻油盐都不用放了。

搅拌的时候倒两调羹玉米面。

Ashley.T

料很足，可素可荤。味道如何？会再做吗？

花千骨

Ashley.T 发表于 2021-5-3 22:53
料很足，可素可荤。味道如何？会再做吗？

会啊，还蛮好吃的，因为我家没有鸡蛋，我很遗憾，所以我要做一次放鸡蛋的。

我礼拜天在家来做，平日里来不及做，因为我觉得毕竟是蔬菜隔夜不好，可是做一次就好几个，所以做星期天晚上吃一顿，礼拜一早上吃一顿，这样蔬菜间隔的时间能短一点

但是这个礼拜天我有点想包低卡减脂粽子，买好了粽叶，第一次搞粽子不知道能不能成。

再看吧，也许我大姨妈来了不方便动，只能躺沙发上养肉。

花千骨

Ashley.T 发表于 2021-5-3 22:53
料很足，可素可荤。味道如何？会再做吗？

对了，我搓丸子搓不好；前几天做了鸡肉丸子，和鸡肉饼似的。

我在想，能不能拿那个打冰淇淋球的东西回家打丸子。

你觉得可行不？

我前些天做了鸡肉饼，鸡肉丸子，丸子没有饼好吃，饼里面放的料比较多。

Ashley.T

花千骨 发表于 2021-5-4 11:37
对了，我搓丸子搓不好；前几天做了鸡肉丸子，和鸡肉饼似的。

我在想，能不能拿那个打冰淇淋球的东西回家 ...

这个主意不错，可以试试，我从没想过拿这个做丸子。我有这个冰激凌勺，我用它做麦芬蛋糕，这样分量分配均匀。

Ashley.T

我想试试这个方子。