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飞速传播的疫情
相信大家都感觉到了些许的无力，每天被更新的数据一次次的震惊，慌乱之中似乎不知道该做些什么。
有些人选择呆在家里谢绝一切出门活动，有些人去超市疯狂采购大蒜、抗生素、体温计、洗手液，以及接下来一两个月的生活用品和食物，更有些还在工作或者学习的朋友每天必须要面临自己看似还常规的生活轨迹，在恐惧乘坐交通工具、恐惧与陌生甚至熟悉的人近距离接触的一系列压力下喘不过气......
这时候URKALIA GROUP的全体工作人员给您的第一条建议就是，冷静。愿您在这场全欧洲人民集体慌乱的大环境下理智的安排好自己的学习与生活，不要再头脑发热的时候做出任何不恰当的选择，不传谣不信谣，科学有效的保护自己并规避风险。第二条建议也同时是更实用的建议就是学习真正有效并科学的防护措施，正所谓不能改变环境的时候就应该更加用力的保护自己。 冷静思考与提高警惕同时进行，才能让您在这场没有硝烟的战役之中成为相对损失更小的那一位。
怎样的日常自我保护 才是真正科学有效的呢？ 根据世界卫生组织针对COVID-19给出的官方建议精简为以下几点： 您可通过采取一些简单的防范措施，降低自己感染或传播COVID-19的几率： 经常用含酒精成分的免洗洗手液或用肥皂和清水认真洗手。
理由：用肥皂和清水或用含酒精成分的免洗洗手液洗手可以杀灭手上的病毒。 与咳嗽或打喷嚏的人保持至少1米（3英尺）的距离。
理由：人咳嗽或打喷嚏时，鼻或口会喷出可能含有病毒的飞沫。如果您离得太近，而咳嗽或打喷嚏者已感染了病毒，您就可能会吸入飞沫和病毒。 避免触摸眼、鼻、口
理由：手接触许多物品的表面，可能会沾上病毒。已被病毒污染的手可能会将病毒传至眼、鼻或口，病毒就会趁虚而入进入体内并引发疾病。 应确保自己及周围的人保持良好的呼吸卫生习惯。打喷嚏或咳嗽时，需用弯曲的肘部遮挡口鼻，或用纸巾并立即妥善处置用过的纸巾。
理由：飞沫会传播病毒。应保持良好的呼吸卫生习惯，保护周围的人免受普通感冒、流感和新型冠状病毒等病毒侵害。 如果感觉不适，就应居家静养。如果发热、咳嗽或呼吸困难，应求医并预先打电话。应遵循当地卫生部门的指示。
理由：国家和地方主管部门掌握您所在地区的最新情况。预先打电话可以使医务人员快速指导您与适当医疗机构联络。这也有助于保护您，并有助于防止传播病毒和其他感染。 随时了解2019冠状病毒病的最新动态。遵循医务人员、国家和地方公共卫生部门或雇主提供的关于您自己和他人如何防范2019冠状病毒病的建议。
理由：国家和地方主管部门掌握2019冠状病毒病是否在您所在地区传播的最新信息。它们最有资格建议您所在地区的居民如何进行自我防护。 及时了解COVID-19的最新热点（即当前存在COVID-19广泛传播的城市或地区）。如可能，避免前往这些地方——尤其是老年人或糖尿病、心脏病或肺病患者。
理由：在这些地方，感染COVID-19的几率更高。
您的口罩真的佩戴正确了吗？ 相信大家也都已经感觉到，是否佩戴口罩已经成为了现金日常生活中最日常的争议，更关键的问题是，如果您佩戴口罩，必须了解如何使用和适当处置口罩。 如何佩戴、使用、取下和处置口罩戴口罩前用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。 用口罩遮盖口鼻并系牢，确保面部与口罩之间无空隙。 在佩戴过程中避免触摸口罩；如果触摸了口罩，要用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。 如果口罩变得潮湿，应立即换上新口罩。不要重复使用一次性口罩。 取下口罩：手不要触摸口罩面，通过两端线绳取下口罩，立即将其丢进封闭的垃圾桶，并用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。
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传言和事实 关于新型冠状病毒的传闻真是无奇不有，为了不让虚假信息混淆您的视听，在此为大家列举世界卫生组织发布的针对COVID-19的辟谣讯息。 新型冠状病毒是不会通过中国制造的产品或任何报告有COVID-19病例的国家制造的产品传播的 新型冠状病毒可在物品表面停留数小时或数天（停留时间取决于表面的类型），但在搬运和运送过程中以及在暴露于不同的条件和温度之后，此病毒很可能不会在物品表面存续很长时间。如果您认为某一物品表面可能已被污染，可用消毒剂清洗。在触摸可能被污染的物品表面后，应该用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和水洗手。
新型冠状病毒会影响老年人吗？年轻人也容易感染吗？所有年龄段的人都可能受到新型冠状病毒的影响。年龄较大和患有哮喘、糖尿病、心脏病等疾病的人感染该病毒的可能性也许更大。 世卫组织建议所有年龄段的人采取措施保护自己免受病毒感染，如保持手部清洁和呼吸道健康的卫生习惯。
抗生素在预防和治疗新型冠状病毒方面有效吗？抗生素对病毒无效，只对细菌有效。新型冠状病毒是一种病毒，因此，不应将抗生素用作预防或治疗手段。然而，如果你因新型冠状病毒住院，你可能会接受抗生素治疗，因为有可能同时感染细菌。
有专门预防和治疗新型冠状病毒的药物吗？到目前为止，还没有专门用于预防和治疗新型冠状病毒的药物。 那些感染病毒的人应该接受用于缓解和针对症状的治疗，而病情严重的患者应得到针对其所有症状的最佳的支持性治疗。特定的治疗方法正在研究中，并将通过临床试验进行测试
新型冠状病毒不能通过蚊虫叮咬传播迄今为止，没有任何信息或证据表明蚊子可能传播2019冠状病毒病。新型冠状病毒是呼吸道病毒，它主要通过接触已感染者咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫，或通过接触其唾液或鼻涕而传播
喷洒酒精或氯能杀死新型冠状病毒吗？不能。全身喷洒酒精或氯不会杀死已经进入体内的病毒。喷洒此类物质可能对衣服或粘膜（即眼睛、口腔）有害。请注意，酒精和氯可能对消毒各种表面有用，但是使用时须遵循适当的建议。
吃大蒜能预防新型冠状病毒感染吗？大蒜是 一种健康食品，可能有一些抗菌特性。然而，从目前的疫情来看，没有证据表明食用大蒜可以保护人们免受新型冠状病毒的感染。
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狗仔卡
发表于 2020-3-13 11:57:08
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