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[美食推荐] 【Nina愛吃,美食天下】

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发表于 2009-12-1 09:48:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 【nina】 于 2009-12-1 10:55 编辑

收集了來自很多網站的食譜,做法也蠻簡單的,材料應該都不難找

1.辣炒年糕

                               
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原料:
年糕、白菜、洋葱、胡萝卜、韩式辣椒酱等。
做法:
1、洋葱、胡萝卜切丝,白菜斯成小片;
2、先用少许油把洋葱、胡萝卜爆香;
3、接著倒入适量的开水;
4、再把白菜一起放进锅中;
5、煮至水滚加上适量的韩式辣椒酱,加少许糖;
6、继续煮到滚,接著放入年糕和一点鸡精(如果有牛肉粉撒一点就更好了),一直煮到汤汁收乾浓稠即可出锅。

                               
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2.苹果甜脆圈

                               
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原料:
苹果、鸡蛋、面粉、泡打粉、芝麻、油。
做法:
1、苹果去皮,横切几刀,中间的核挖去;
2、一个鸡蛋、一点面粉、泡打粉,混合好了,不要太稠,稍微稀一点;
3、苹果在面糊里转一下,然后两面沾芝麻,放在锅里煎到两面黄色。

3.脆皮香蕉

                               
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主料:香蕉350克
调料:色拉油50克,鸡蛋120克,小麦面粉10克,白砂糖10克,香油10克
1.香蕉去皮,从中间切开,切成寸段。
2.鸡蛋打散,和面粉、香油一起入碗中拌匀,再放入切好的香蕉段拌匀。
3.锅中放油烧热,把蘸好糊的香蕉段依次放入锅中,炸成金黄色,捞出沥干油,放入盘中,撒上白糖即可。

4.雪梨蛋奶羹

                               
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材料:
鸭梨1个、鸡蛋1个、鲜奶半杯、冰糖适量
做法:
1、将鸭梨去皮去核,切成小薄片

                               
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2、将牛奶倒入锅中,放入梨片和冰糖,用小火煮至冰糖溶化、梨片变软,晾凉备用

                               
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3、鸡蛋打散,加入到熬好的牛奶中
4、盛入深盘中,去掉表面浮沫,用保险膜覆盖入蒸锅大火蒸15分钟左右

                               
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5、取出去掉保鲜膜即可,晾凉吃味道更好。

5.蛋奶土豆饼

                               
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主料:土豆(黄皮)200克
辅料:鸡蛋75克,牛奶50克,小麦面粉10克
调料:盐2克,白砂糖10克,鸡精2克
1. 将鸡蛋去壳,入碗打散;
2. 加入牛奶、盐、糖、鸡精,拌成蛋奶汁;
3. 将土豆蒸熟去皮,捣烂成泥;
4. 土豆泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉团;
5. 将粉团加工成直径为1厘米的小圆球,用手轻轻压扁;
6. 入油锅煎至两面呈金黄色,盛起排放碟上即成。

6.红烩菜花

                               
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原料:
花菜1颗、西红柿2个。
调味料:
葱姜少许、番茄酱2大勺、糖、盐少许、食用油适量。

做法:

                               
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参与人数 1银子 +500 收起 理由
violle + 500 偶也爱吃,呵,支持一下! :) ...

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 楼主| 发表于 2009-12-1 09:48:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 【nina】 于 2009-12-1 11:35 编辑

7.番茄浓汤

                               
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做法

                               
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鸡汤基本上能浸没番茄就可以了。
香草也是按照各人喜好。我放的含有葱,大蒜干,罗勒,百里香。

                               
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可以点缀一朵奶油花。

8.芦荟西瓜冰砂

                               
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材料:
A:芦荟1条、红肉西瓜1000克。
B:清水200毫升、白糖100克、蜂蜜2汤匙、香兰叶6片。
做法:
1、提前将西瓜切小块后装入保鲜盒放入冰箱冷冻2小时至硬。
2、将B材料中的200毫升清水倒入锅内烧开,待水沸腾后加入打结的香兰叶煮出香味后捞出丢弃,放入白糖煮溶后关火,放凉后加入2汤匙蜂蜜搅匀制成糖浆。
3、锅内再倒入适量清水然后烧开,烧水的同时将芦荟去皮冲水后切小粒,水沸腾后放入沸水中焯烫一下捞起沥干水分后浸入糖浆内一天入味。
4、将冷冻好的西瓜取出放入果汁搅拌机内用高速搅成西瓜冰砂。
5、倒出西瓜冰砂后,淋上糖浆芦荟粒即可。

                               
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小贴士:
1、买不到香兰叶也可以用1滴香精替代,或者不用也可以啊。
2、芦荟切开后会从皮下分泌出一种黄色的液体,需要马上用清水冲洗掉,不然会有奇怪的味道。
蜂蜜需要等糖水放凉后才能加入,不然会破坏蜂蜜的营养成分哟。

9.浓香南瓜饭

                               
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材料:
南瓜400克、大米200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、清水500毫升。
做法:
1、将南瓜去皮去籽后切成小块;大米清洗干净备用;
2、炒锅内倒入2汤匙食油烧至7分热,然后倒入南瓜块翻炒1分钟;
3、倒入洗净的大米与南瓜炒匀,然后加入约500毫升清水,使其刚好没过大米,盖上锅盖转为中火焖10分钟,然后打开盖调入盐翻炒均匀,再次盖上锅盖用最小火焖15-20分钟收干水分后即可。


                               
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这个饭烹饪起来没什么复杂,关键的问题就只在于米和水的分量还有火的大小,在焖10分钟后,饭就已经半熟了,调入盐以后要翻炒均匀,再焖15分钟的时候用最小火盖好盖,中途可以掀开盖翻动一下以免糊底,不过南瓜饭焖到稍微有一点锅巴的时候最好吃

10.黄瓜炒鸡蛋

                               
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主料:
黄瓜200克,鸡蛋200克
调料:
盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油(炼制)50克
做法:
1. 将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;
2. 鸡蛋磕入碗内打散;
3. 炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;
4. 推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;
5. 投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;
6. 最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。

11.酸辣白菜

                               
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主料:
白菜一棵
辅料:
辣椒面、葱、姜、红辣椒一到两个调料:白糖、食用油、盐、味精、酱油、醋、花椒油
做法:
1、将白菜去掉多余部分洗干净,然后切成小块,放入开水锅中汆熟捞出,晾凉、沥干放入盘中备用;
2、将葱、姜、蒜、红辣椒洗净分别切成丝备用;
3、将锅烧热,加入食用油,然后放入葱、姜、蒜、红辣椒丝炒香,再加入白糖、盐、味精、酱油、醋、花椒油;(注意调料和配料:根据自己的口味加入适量,放调料的原则是宁愿少放而不能多放。)均匀的炒,大约炒3~5分钟左右熄火;
4、把白菜倒入锅中与炒好的调料、配料冷炒,直至炒均匀为止,即可出锅盛盘。
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 楼主| 发表于 2009-12-1 09:48:41 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-12-1 09:49:39 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-12-1 09:49:49 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 14:41:04 | 显示全部楼层
看上去不错,口水一个
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发表于 2009-12-5 15:31:20 | 显示全部楼层
顶!
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